Holistisk, kærlig og kompetent hjælp til bedre søvn
Min søvnvejledning er holistisk. Det vil sige, at jeg sammen med dig (/jer) kigger hele vejen rundt om dit barns søvn - så udover at beskæftige mig direkte med dit barns søvn: at falde i søvn, blive i søvnen, døgnrytme, søvnbehov/vågenbehov m.m. har jeg også fokus på bl.a.:
Forud for den første konsultation skal du besvare et spørgeskema og udfylde en søvndagbog.
Hele vejen igennem vejledes du med udgangspunkt i, hvad der føles rigtigt for dig og din familie. Der findes flere måder at opnå bedre søvn på, men hvad der matcher én families behov, er ikke nødvendigvis den gode løsning for alle familier. Det kunne f.eks. være i forhold til at samsove eller ikke samsove med sit barn.
I alle tilfælde kan du være sikker på dette:
Hvis man skal blive god til at falde i søvn og sove godt, er tryghed og kærlighed det vigtigste.
Derfor er "cry it out", "controlled crying" og andre ligndende "græd-dig-i-søvn-metoder" ikke en del af min vejledning.
Jeg har følgende relevante uddannelser/kurser i forhold til søvnvejledning:
Alm. vejledning: 1600,- kr.:
Opfølgende vejledning: 1100,- kr.:
Ved udeblivelse uden afbud opkræves der 300,- kr. i gebyr
Copyright © All Rights Reserved
